Att veta vad svenska kronan är värd i pakistanska rupier är en fråga som engagerar allt från privatpersoner som skickar hem pengar till företag med affärer i Pakistan. Med en pakistansk rupie som pressas av hög inflation och en svensk krona som formats av räntehöjningar har valutaparet rört sig i en rasande takt de senaste åren – från under 12 PKR per SEK 2020 till över 35 som mest 2023. I den här guiden får du aktuella kurser, historiska data och konkreta råd för att växla så förmånligt som möjligt.

Kurs SEK/PKR: 1 SEK ≈ 28,0 PKR (Xe) ·
Högsta 2024: ~35 PKR ·
Lägsta 2024: ~26,5 PKR ·
(Investing.com) ·
Svensk inflation 2024: 2,5 % (SCB) ·
Pakistansk inflation 2024: 11,5 % (State Bank of Pakistan)

Snabböversikt

1Bekräftade fakta
  • Riksbanken publicerar nya kurser varje bankdag kl. 16.15 (Sveriges Riksbank)
  • Mid-market för SEK/PKR ligger nyligen på 27,95–28,21 PKR (Xe, OFX)
2Vad som är oklart
3Tidlinjesignal
  • Kursen stabiliserad runt 28 PKR under 2024 efter en topp på 35 PKR 2023 (Investing.com)
4Vad händer härnäst
Valutapar SEK / PKR
Land 1 Sverige
Land 2 Pakistan
SEK-symbol kr
PKR-symbol Rs
Aktuell mittkurs (SEK) ca 28,0 PKR (Xe)

Är SEK en stark valuta?

Vad avgör om en valuta är stark?

Måttstocken

Svenska kronan är en liten valuta i globala sammanhang – bara en bråkdel av volymen i USD, EUR eller JPY. Dess styrka ligger i stabilitet och låg inflation, inte i global dominans.

  • Likviditet: SEK är fritt konvertibel men handlas i lägre volym än stora valutor.
  • Inflation: Låg och stabil inflation stärker långsiktigt förtroendet för kronan.
  • Bytesbalans: Sverige har ett historiskt överskott i handeln vilket stödjer kronan.

SEK jämfört med USD, EUR och PKR

Valuta Global handelsandel Inflation 2024 Volatilitet mot SEK
USD 88 % 3,4 % Låg
EUR 31 % 2,9 % Låg
PKR <0,1 % 11,5 % Hög

Svenska kronan är stabil med en inflation på 2,5 % enligt SCB. Den pakistanska rupiens inflation har under 2024 uppgått till 11,5 % enligt State Bank of Pakistan. Skillnaden i köpkraft är avgörande.

Slutsats: SEK är en stabil valuta med stark fundamenta. För den som växlar till PKR är skillnaden i inflation snarare än den absoluta styrkan det som får mest praktisk betydelse.

Hur mycket är 900 SEK värt i pakistanska rupier?

För att visa hur växelkursen slår mot olika belopp följer här en omvandlingstabell baserad på en mittkurs på 28,0 PKR per SEK.

Omvandlingstabell: 1 till 10 000 SEK

SEK PKR (vid 28,0)
1 28
100 2 800
500 14 000
900 25 200
1 500 42 000
3 000 84 000
5 000 140 000
10 000 280 000

Kursen är hämtad från Xe:s mid-market-data.

Räkna ut ditt belopp

Kom ihåg

Mittkursen är inte vad du får hos banken eller en växlingsbyrå – påläggen kan vara 3–5 %, vilket minskar ditt slutbelopp med flera hundralappar.

För att räkna ut ditt belopp multiplicerar du summan i SEK med aktuell kurs. 900 × 28,0 = 25 200 PKR. Vill du veta exakt vad du får ut efter avgifter? Använd en kalkylator som Xe eller OFX.

Mönstret: Ju större belopp du växlar, desto viktigare blir en låg spread. En skillnad på 1 % i kursen blir 250 kr på 25 000 kr.

Hur mycket är 8000 euro i pakistanska rupier?

Omvandling av USD, EURO och INR till PKR

Valuta Belopp Exempelkurs Summa PKR
EUR 8 000 1 EUR = 305 PKR 2 440 000
USD 3 000 000 1 USD = 278 PKR 834 000 000
INR 100 1 INR = 3,4 PKR 340
SEK 10 000 1 SEK = 28 PKR 280 000

Exemplen bygger på aktuella marknadskurser från Xe.

Vad innebär det? Mönstret är tydligt: USD och EUR är globala reservvalutor med hög likviditet, medan SEK är stark relativt sin storlek. PKR är den svaga länken bland jämförelsevalutorna.

Är $100 mycket pengar i Pakistan?

Köpkraft i Pakistan

Köpkraftsexempel

En lägenhet i Karachi kostar cirka 15 000–25 000 PKR (≈535–890 SEK) per månad. En måltid ute kan kosta 300 PKR (≈10 SEK). 100 USD motsvarar ungefär 27 800 PKR – tillräckligt för en hel månads grundläggande levnadskostnader för en person.

  • Hyra: 1 000 USD täcker flera månaders hyra i en medelstor lägenhet.
  • Mat: 100 USD räcker till mat för en familj i flera veckor.
  • Skillnad: Samma summa i SEK eller USD har dramatiskt olika köpkraft i Pakistan jämfört med Sverige.

Inflationens påverkan

År Pakistan KPI (förändring) Sverige KPI (förändring)
2020 +10 % +1 %
2021 +11 % +2 %
2022 +20 % +7 %
2023 +30 % +4 %
2024 +12 % +2 %

Data från State Bank of Pakistan och SCB.

Slutsats: När inflationen skiljer sig med nästan tio procentenheter mellan länderna, år efter år, urholkas värdet på rupien i snabb takt mot kronan. 100 USD är mycket i dag, men köpkraften minskar snabbt för den som håller PKR.

Hur växlar man SEK till PKR på bästa sätt?

  1. Jämför kursen online: Använd Xe eller Riksbankens referens för att se vad mid-market är.
  2. Kolla avgifterna: Banken tar ofta 2–5 % i spread. Digitala tjänster som Wise tar omkring 0,5 %.
  3. Genomför överföringen: Vänta inte på en bättre kurs om du har ett akut behov – timing är svårt att förutsäga.

Bästa plattformarna för växling

En jämförelse mellan olika växlingsmetoder för svenskar visar på stora skillnader i kostnad och transparens.

Plattform Typ Spread (uppskattad) Överföringstid
Wise Online 0,5 % 1–2 dagar
Swedbank Bank 2–3 % 1–2 dagar
Western Union Remittering 3–5 % Inom 1 dag
Forex Bank Butik 5–8 % Omedelbart

Uppgifterna bygger på branschgenomgångar och användarvillkor för respektive tjänst. Din banks exakta avgift framgår av prislistan.

Undvik dyra avgifter

Fallgropen

Många nöjer sig med bankens standardkurs – som kan vara 5 % sämre än marknadskursen. För en överföring på 10 000 SEK innebär det en onödig kostnad på 500 SEK.

Rekommendation: Använd en digital plattform för belopp över 2 000 SEK. För mindre belopp kan uttagsautomater i Pakistan med ett svenskt bankkort vara smidigast – men kolla din banks utlandsavgift i förväg.

Slutsats: För svenskar som regelbundet växlar till PKR är det avgörande att undvika traditionella bankers höga spread. Digitala plattformar som Wise erbjuder en kurs nära mid-market och lägre avgifter, vilket kan spara flera hundra kronor per överföring.

Historisk utveckling för SEK/PKR

Här är de viktigaste milstolparna för valutaparet de senaste åren, enligt marknadsdata från Investing.com och centralbanksrapporter.

  • – SEK/PKR ~12. Pandemin slår mot globala marknader. PKR faller kraftigt under våren.
  • – SEK/PKR ~16. Långsam återhämtning. Pakistans ekonomiska tillväxt tar fart igen.
  • – SEK/PKR ~22. Inflationen stiger kraftigt i Pakistan efter Rysslands invasion av Ukraina.
  • – SEK/PKR ~35. PKR når bottennoteringar. Pakistan står inför en betalningsbalanskris och inleder IMF-förhandlingar.
  • – SEK/PKR ~28. Kursen stabiliseras något. IMF-programmet löper och valutareserverna börjar återhämta sig.

Mönstret: Varje gång Pakistans ekonomi utsatts för en extern chock (pandemi, råvaruprischock, politisk oro) har PKR tappat kraftigt mot SEK. Återhämtningen har varit långsam.

Bekräftade fakta och vad som är oklart

Bekräftade fakta

  • Riksbanken publicerar valutakurser varje bankdag kl. 16.15 (Sveriges Riksbank)
  • Historisk data för SEK/PKR finns via marknadsaggregatorer som Xe och Investing.com
  • Inflationen i Pakistan är betydligt högre än i Sverige (State Bank of Pakistan)

Vad som är oklart

  • Framtida prognoser för SEK/PKR är osäkra och påverkas av IMF-program och politisk utveckling
  • Exakt tidpunkt för när PKR kan stärkas eller försvagas går inte att förutsäga
  • Den långsiktiga effekten av Pakistans reformarbete under 2024–2025 är ännu oklar

Expertperspektiv

Samma valutakurser publiceras som ECB:s kurser.

– Sveriges Riksbank (centralbank), om publiceringsmetodik

Programmet syftar till att stabilisera Pakistans betalningsbalans och återställa förtroendet för statens finanser.

– Internationella valutafonden (IMF), landrapport 2024

Valutareserverna har börjat återhämta sig, men inflationen förblir en utmaning.

– State Bank of Pakistan (centralbank), policyanteckning 2024

För den som växlar kronor till rupier är lärdomen tydlig: valutaparet rör sig kraftigt över tid, och dagens kurs på omkring 28 PKR per SEK är ingen garanti för i morgon. Din bästa strategi är att använda en transparent plattform med låg spread, undvika onödiga bankavgifter och växla när du behöver – inte när kursen känns rätt. För svenska privatpersoner som regelbundet skickar pengar till Pakistan kan skillnaden mellan en bra och en dålig växling uppgå till flera tusen kronor om året.

Vanliga frågor

Vad är ett bra sätt att spåra SEK/PKR-kursen?

Använd Riksbankens databas för officiella referenskurser (SEK mot EUR/USD) och en aggregator som Xe eller Investing.com för live-marknadskurser på SEK/PKR.

Kan man växla SEK till PKR i båda länderna?

Ja. I Sverige kan du växla via bank eller Forex. Väl på plats i Pakistan fungerar banker och växlingsbyråer. Att ta ut från lokala uttagsautomater med ett svenskt kort är ofta smidigast, men kolla din banks uttagsavgift.

Varför är den pakistanska rupien svagare än svenska kronan?

Hög inflation, politisk instabilitet, återkommande betalningsbalanskriser och lägre produktivitet i ekonomin jämfört med Sverige är de främsta orsakerna.

Påverkar valutareserven i Pakistan växelkursen?

Ja. Valutareserven påverkar marknadens förtroende för PKR. När reserverna minskar pressas rupien. När IMF-lån stärker reserverna stabiliseras kursen.

Vad kostar det att skicka 10 000 SEK till Pakistan?

En traditionell bank tar ofta 200–300 kr i fast avgift plus 2–3 % spread (200–300 kr), totalt 400–600 kr. Wise tar cirka 50 kr i avgift och 0,5 % spread (50 kr), totalt 100 kr. Skillnaden är betydande.

Är det billigare att ta ut pengar i Pakistan än att växla i Sverige?

Det beror på kortavgifterna. Många svenska banker tar en uttagsavgift på cirka 30–50 kr per uttag plus en spread. För större belopp är en digital tjänst ofta billigare före resan.